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Ficha del libro

La vida que nos habita

El cuidado de la microbiota femenina a lo largo de la vida

Autor/a: Gómez Senent, Silvia

Editorial: PLATAFORMA EDITORIAL

21,00 €

Disponible en editor

Plazo de entrega estimado:

2 a 5 días

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Datos del artículo

ISBN:

979-13-87813-69-7

EAN:

9791387813697

Fecha:

02/07/2026

Idioma:

Castellano

Formato:

Rústica

Medidas:

140x220 mm

Páginas:

264

Año:

2026

Peso:

367 gr

BIC:

VFDW - Salud y desarrollo personal / Familia y salud / Medicina popular y salud

Sinopsis

Dentro de cada mujer habita un universo invisible que acompaña cada etapa de su vida: la microbiota. Un ecosistema vivo que influye en la salud, las emociones y el bienestar, y que cambia al ritmo del ciclo vital femenino. Desde la primera menstruación hasta la menopausia, pasando por el embarazo, la pubertad, la menopausia o las enfermedades más prevalentes en la mujer, la microbiota desempeña un papel esencial en la forma en que el cuerpo y la mente se adaptan a cada fase. Comprender cómo funciona y cómo se transforma es comprendernos a nosotras mismas. En La vida que nos habita, la doctora Silvia Gómez Senent, nos guía a través de las edades de la microbiota femenina. Con un lenguaje cercano y basado en la evidencia científica, ofrece herramientas prácticas —desde la suplementación hasta los hábitos de vida— para cuidar ese delicado equilibrio interior que sostiene nuestra salud y nuestro bienestar. Una obra que une ciencia y humanidad y que te invita a descubrir la vida que, silenciosamente, te habita. Ojalá este libro te ayude a mirarte con ternura, a cuidar de ti y a abrazar incluso tus días más vulnerables. En esa aceptación también florece el bienestar.